赵子龙
年毕业于江西九江学院体育教育专业
年至年担任杭锦后旗奋斗中学短跑队教练
年至年担任杭锦后旗奋斗中学女子中长跑队教练
年至今年担任杭锦后旗奋斗中学男子足球队教练
赵子龙带队参赛获奖情况
年市长杯足球赛季军
年巴彦淖尔市青少年U系列足球联赛暨第十四届全区运动会足球选拔赛冠军
年内蒙古自治区足球项目俱乐部U19和U17比赛第四名、第六名
内蒙古自治区足球锦标赛季军
年第二届全国青年运动会足球项目社会俱乐部组U17-18组别第五名
年市长杯足球赛冠军
年内蒙古自治区高中乙组主席杯校园联赛亚军
体育赋能,让梦想照进现实
赵子龙说,当时自己选择体育一部分是喜欢,另一部分是想通过体育训练及学习考上自己理想的大学。虽然不是专业运动员出身,但在高二时期毅然决然的选择了体育,加入学校短跑队,开始了自己与体育割舍不断的情缘。他说,体育催人奋进,能为“折翼”的天使“添翼”,能让梦想照进现实,这就是体育的力量。
“铁榔头”郎平克服伤病,成为分别以运动员和教练员身份夺冠的双料奥运冠军,成为女排精神的旗帜;姚明通过艰苦努力从美职篮“菜鸟”成长为真正的“巨人”;邓亚萍因为身材矮小曾多次被国家队拒之门外,但她以持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——站上世界冠军、奥运冠军的领奖台……体育赋能,改变人生!
赵子龙认为,“普通人难登奥运赛场,但并不妨碍他们享受体育带来的快乐、让体育成为生活的一部分。普通人也无须成为职业运动员,但他们可以成为爱好体育、享受体育的文学家、数学家、物理学家……体育将是他们成为各自领域翘楚的助推器”。
这是一个充满责任和义务的挑战
年,奋斗中学为了实现青少年校园足球训练体系与专业化青少年足球训练体系的顺畅衔接、融合发展,打造特色校园足球训练体系,决定重新组建男子足球队。而—年都负责短跑和中长跑队教学训练工作的赵子龙成为组建足球队的不二人选。
从田径教练到足球教练的转变,转型的过程很艰难,但赵子龙没有犹豫,没有退缩,他说,“这是一个充满了责任和义务的挑战”。为了更好的组建足球队和带队训练,他考取了足球D级教练员证。世上无难事,只怕有心人,经过3年的奋力拼搏,赵教练的足球队由0人到现在的41人,由初次陌生的接触到现在的熟能生巧,由零起点到巴彦淖尔市青少年U系列足球联赛暨第十四届全区运动会足球选拔赛的冠军再到内蒙古自治区足球锦标赛的季军,这些都是赵子龙用心浇灌的结果,他完成了这项充满了责任和义务的挑战,交出一份满意的答卷。
注重互动沟通,育球育人
“注重互动沟通、育球育人”这是赵子龙坚持的训练原则。他说,“最希望的就是看到孩子们在赛场上踢快乐足球,在场上大家分享这份踢球的喜悦,无论输或赢。”
他希望自己的队员在赛场上勇敢拼搏,做到有球必争,不放弃每一次机会。足球是一个团队项目,是环环相扣的,缺一者都不可以。只有大家团结一心,才能给观众带来一场精彩的比赛。
赵教练也希望球员们要好好珍惜和利用学校提供的学习和训练条件,提升对文化学习重要性的认识程度,要重视学习,加强理解,学会思考,成为用脑踢球的球员。同时他还嘱咐大家一定要热爱足球,学会自律,坚定信念,相信自己,勤奋专注,全力以赴拼搏,保持良好的心态,早日实现职业球员梦想,为学校、为国家争光。
严格训练是保证,科学化训练是关键
训练运动员最主要的还是严格管理,严格训练,战术方面布置得当。在训练中尤其要注意训练强度,保证运动员不在训练中受伤,尤其是赛前,如果运动员在赛前不慎受伤,会造成非常大的麻烦。因此,虽然要保证严格训练,但科学训练才是关键。
首先,要注重队员个人专业素质的培养;第二,在训练中保持足球训练的针对性;第三,保持球队的整体团队精神;最后,作为一名教练员同样也要不断的学习专业知识和提升专业技能。
除此之外,赵子龙参赛前一般会针对比赛给队员安排一些比赛位置上的训练,再就是对队员进行一些赛前心理辅导;另外赛前还要跟邻近的其他学校的足球队进行赛前的热身赛。
体教融合促身心两健
如何合理安排训练,让训练既不耽误比赛也不耽误学业,成了教练员制定训练计划时面对的最大问题之一,但对于赵子龙来说这不困难。他说,“优秀成绩的背后离不开学校教练、老师的密切配合和辛勤付出。”在比赛之余,赵教练会组织队员进行总结与自习。比赛归来,任课老师会利用晚自习给队员补习落下的功课,球队整体实现了教师队伍和教练队伍的合理设置与资源共享,真正做到了体教融合。
他的目标是,球队的学生能学习成绩很突出,运动成绩又相当好,破除“练球、学习只能选一样”的传统思维,让人们看到一条体教融合、学训相长的新路。
台前赢得掌声和奖牌的是队员,幕后付出汗水和艰辛的是教练。有热爱,有执着,有付出,必然会有回报。奋斗中学足球队所取得的一切成绩,都离不开赵子龙艰辛的付出和坚持。同样,正是因为他的无私付出和坚持,使得每一项荣誉都更显珍贵。奋斗在基层一线,挥汗如雨的每一位教练,他们或许有着自己不同的初心,但是他们却有着同样的使命:振兴中国足球!
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